Tenul are nevoie de îngrijire atentă la orice vârstă. Rutina de îngrijire este, teoretic, aceeași pentru femeile din toate categoriile de vârstă, însă fiecare etapă a vieții aduce probleme noi ale tenului, pe care trebuie să le rezolvăm pentru a ne asigura nu doar frumusețea, ci și sănătatea pielii.
În adolescență și în jurul vârstei de 20 de ani, cea mai importantă provocare cu care se confruntă tenul femeilor este excesul de sebum. Nivelul de hormoni începe să crească în timpul pubertății și al adolescenței și atinge un vârf maxim după 20 de ani, provocând o creștere a producției de sebum. Din această cauză, explică dermatologii, doamnele și domnișoarele se confruntă cu problema erupțiilor acneice și a dilatării porilor, care afectează vizibil aspectul tenului. Pentru a rezolva această situație care apare în această perioadă a vieții, medicii dermatologi recomandă exfolierea frecventă, a cărei menire este aceea de a elimina celulele moarte și de a reduce cantitatea de sebum care încarcă porii și din cauza căreia apare acneea.
În jurul vârstei de 30 de ani, trebuie să începeți să folosiți produse cosmetice speciale pentru prevenirea îmbătrânirii premature a tenului. Probabil că la această vârstă ați observat deja că în jurul ochilor s-au format riduri fine de expresie, acesta fiind rezultatul perioadelor petrecute la plajă, sub acțiunea directă a soarelui. Pentru a preveni apariția altor semne ale îmbătrânirii, în această perioadă a vieții trebuie să începeți să folosiți moderat creme și loțiuni antirid cu retinol și să vă obișnuiți să vă feriți tenul de acțiunea nocivă a factorilor externi prin aplicarea de produse cu factor ridicat de protecție solară. Atenție însă: aceste produse cosmetice trebuie folosite tot anul, nu doar în timpul verii.
După 40 de ani
Odată ce ați trecut pragul de 40 de ani, primul lucru de care este recomandat să vă îngrijiți este „repararea” problemelor generate de acțiunea razelor soarelui asupra tenului. La această vârstă, pielea începe să își piardă din strălucire și este „invadată” de pete maronii. Acest fenomen apare în perioada în care melanocitele (celulele care produc pigmentul epidermei) încep să se multiplice. Problema se rezolvă foarte ușor dacă evitați expunerea la soare pentru că melanina are capacitatea de a-și schimba nuanța în funcție de perioada de timp petrecută sub acțiunea razelor solare.
La vârsta de 50 de ani și în următoarea decadă a vieții, obiectivul este acela de a întări structura și de a îmbunătăți textura pielii. În această etapă din viață, nivelurile de estrogen scad foarte mult, astfel că pielea devine mai subțire, mai fragilă și mai uscată, pentru că și nivelul de hidratare se reduce. Dermatologii vă recomandă să combateți și să preveniți încrețirea și fragilizarea pielii adoptând un ritual de îngrijire special. Acesta trebuie să includă exfolierea delicată a pielii – acțiune care aduce la suprafață celule funcționale – și aplicarea de produse cosmetice foarte hidratante atât dimineața, cât și seara.
Rutina de îngrijire la 60 de ani
După 60 de ani, rutina de îngrijire trebuie să se concentreze pe menținerea fermității tenului și a pielii, în general. În această perioadă a vieții este esențial să vă îmbogățiți „arsenalul” de produse cosmetice dedicate îngrijirii tenului cu produse care au capacitatea de a menține tonusul și de a întinde pielea de pe pomeți, gât și bărbie. În plus, întrucât după 60 de ani pielea devine foarte sensibilă și ușor iritabilă, este recomandat să folosiți produse cosmetice care conțin substanțe sau plante cu efect antiinflamator, pentru a evita problemele ce țin nu doar de aspect, ci și de confort.
