Îngrijirea de toamnă a tenului

Orice femeie trebuie să aibă foarte multă grijă, atunci când vine vorba de felul în care arată. Toamna pielea necesită o atenție deosebită deoarece trecerea la sezonul rece se poate face relativ rapid, deshidratare afectând în profunzime tenul.
– Pentru a avea o piele sănătoasă, pregătită pentru frigul iernii, poți urma câțiva pași pentru o îngrijire optimă.
1. Curățarea: După ce te demachiezi, folosește pentru a-ți curăța tenul un săpun lichid special și nu un săpun solid. De obicei, săpunurile solide usucă pielea și nu sunt tocmai igenice, dacă te gândești că atunci când te speli pe mâini rămân totuși microbi pe săpun. Tenul tău are nevoie de mai multă atenție decât restul corpului.
2. Loțiunea tonică este necesară pentru îndepărtarea urmelor de demachiant și pentru refacerea pH-ului pielii. De asemenea, loțiunea tonică controlează și secreția de sebum a glandelor sebacee. Pentru tenul gras este recomandat un tonic special, mai astringent, dar fără alcool. Dacă tenul tău este excesiv de uscat, poți sări peste acest pas sau folosi un tonic foarte delicat.
3. Exfolierea: Scopul exfolierii este înlăturarea celulelor moarte înaintea aplicării unei măști speciale pentru toamnă. Trebuie să eviți produsele prea dure și, de asemenea, exfolierea în exces. O dată sau de două ori pe săptămână este absolut suficient.
4. Baie de aburi: Pentru o curățare în profunzime, o dată sau de două ori pe săptămână oferă pielii tale o baie de aburi folosind apă fiartă sau ceai de mușețel. Astfel porii vor fi deschiși, pregătiți pentru aplicarea măștii.
5. Revitalizare: Pentru fiecare tip de ten există măști potrivite care pot hidrata în profunzime astfel încât pielea să-și păstreze prospețimea pe toată durata sezonului rece. Iată câteva sugestii:
– Pentru tenul gras se recomandă măștile pe bază de argilă. Le poți cumpăra sau pregăti în propria casa. Masca se realizează combinând praful de argilă cosmetică cu sucul de citrice sau apă. Se amestecă pentru a obține o pastă pe care o aplici pe față și o lași să acționeze cam 30 de minute. Apoi clătești cu apă călduță și aplici o cremă hidratantă. Pentru persoanele cu acnee se recomandă masca din argila preparată cu apă și aplicată zilnic pe o perioadă de 7 zile.
– Pentru tenul uscat și sensibil poți folosi măști hidratante în special pe bază de ulei de măsline.
– Pentru tenul mixt folosește o mască cu alge pe care o aplici pe “zona T”.
6. Hidratare: Cel mai potrivit moment pentru hidratarea pielii este noaptea, deci crema de noapte folosită trebuie aleasă cu foarte mare atenție.
7. Eliminarea toxinelor: Încearcă să bei de 3 ori pe zi câte o cană cu ceai de lămâie. Acest remediu chinezesc îți va energiza întregul organism. Îmbunătățindu-ți circulația, toxinele sunt eliminate, iar tenul tău nu are de suferit din pricina impurităților.
8. Odihnește-te suficient: Nu există pe piață un produs mai bun decât odihna. Celulele pielii nu se regenerează la fel de repede dacă nu sunt îndeajuns de oxigenate. Este ideal să dormi în jur de 7-8 ore pe noapte.
Ținând cont de aceste sfaturi poți avea certitudinea că tenul tău va fi pregătit pentru a străluci plin de sănătate și prospețime în sezonul rece.
Sursa: www.idieta.ro