În cinstea sănătății tale!

Ești la o petrecere sau la masă în familie? Alege o băutură care să se potrivească cu meniul, dar și care să nu amplifice efectele negative ale fumatului, deci să nu-ți afecteze sănătatea. Stinge țigara și ciocnește un pahar în cinstea sănătății tale!
Potrivit unui studiu canadian publicat în revista „Cancer Causes and Control”, consumul de bere sporește riscul de cancer pulmonar, în timp ce consumul de vin îl reduce. Realizat pe baza unor date strânse în anii ’90, studiul arată că persoanele care consumă 6 beri sau mai multe pe săptămână au între 20 și 50% mai multe riscuri să dezvolte o formă de cancer la plămâni. Poți atenua acest efect secundar al berii printr-un consum regulat de fructe și legume.
În schimb, consumul de vin poate reduce cu 40% riscurile de cancer pulmonar la bărbați și cu 70% la femei.
Explicația constă în diferitele ingrediente folosite pentru realizarea celor două băuturi, dar și în modul de viață mai sănătos observat în cazul consumatorilor de vin.
Pentru a ajunge la aceste concluzii, cercetătorii de la Universitatea McGill au reușit să izoleze factorii de dezvoltare a cancerului pulmonar corelați cu tabagismul, datorită unor informații precise în privința consumului de tutun al persoanelor din eșantionul de studiu.
„Principala problema în studiile anterioare despre alcool și cancerul pulmonar era cunoașterea rolului tabagismului”, a declarat Andrea Benedetti, responsabil al studiului, explicând că „persoanele care beau sunt adesea cele care fumează”.
Dacă nu-ți poți refuza o țigară, măcar nu o fuma alături de un pahar de bere. Vinul este mult mai potrivit pentru o femeie și mult mai sănătos.
Sursa www.idieta.ro