Ieșirile în aer liber reduc riscul apariției miopiei la copii

Cercetătorii australieni au realizat un studiu în cadrul căruia au stabilit că aerul curat și exercițiile fizice sunt benefice pentru copii, reducând riscurile de apariție a miopiei, informează Stuff.co.nz.
„Studiul demonstrează că punctul cheie în reducerea riscului apariției miopiei îl reprezintă aerul curat, indiferent dacă este vorba despre un picnic sau despre exerciții fizice. Aerul curat protejează ochii copiilor împotriva unei creșteri excesive, aceasta fiind principala cauză a miopiei”, a declarat Kathryn Rose, unul dintre autorii studiului.
Incidența cazurilor de miopie a crescut în ultimele decenii, peste 80% dintre persoanele cu studii superioare suferind de această boală oculară.
Cercetătorii au stabilit că una dintre cauzele principale ale apariției miopiei este reprezentată de activitățile care solicită concentrarea atenției asupra unui lucru aflat la distanță mică, cum ar fi cititul.
Pentru a stabili modul în care activitățile în aer liber influențează apariția miopiei, specialiștii au studiat 1.765 de copii cu vârstă de șase ani și 2.367 de copii cu vârstă de 12 ani. Cele două grupuri au petrecut, zilnic, circa 2-3 ore în aer liber. În urma studiului, numai 1,5% dintre copiii cu vârsta de șase ani au manifestat semne de miopie, în timp ce, în cazul celui de-al doilea grup studiat, 12,8% dintre copii sufereau de boala menționată. Astfel, cercetătorii au stabilit că, în cazul copiilor mai mici, timpul petrecut în aer liber nu a avut legături semnificative cu dezvoltarea miopiei.
„Nu am stabilit, încă, de ce timpul petrecut afară protejează ochii. Studiile realizate pe animale sugerează că dopamina retiniană este eliberată în ce privește lumina, iar dopamina este cunoscută drept capabilă să blocheze creșterea ochiului”, au explicat specialiștii.
Din acest motiv, cercetătorii le-au recomandat părinților să le permită copiilor să petreacă mai mult timp în aer liber, deoarece studiile au arătat că acest lucru ajută la prevenirea miopiei, indiferent de activitățile de concentrare efectuate de aceștia, cum ar fi cititul și învățatul.