Banii nu aduc fericirea, dar se pare că unele plante au această capacitate și în special de ginsengul, o plantă originară din China, care reușește în mod miraculos să ne scape de depresie sau de astenie.
Ginsengul face parte din familia araliaceelor. Este o plantă provenită din China, dar care este cultivată și în Americi, în Australia, India și Coreea, proprietățile sale terapeutice fiind cunoscute de mai bine de 4.000 de ani. După ce în secolul al 18-lea ginsengul a apărut în Occident, doar pentru a dispărea la fel de repede cum a fost adus, planta cu efecte miraculoase a revenit în forță în jurul anilor 1960.
Care ar fi explicația pentru succesul atât de mare de care s-a bucurat ginsengul? S-a descoperit că rădăcinile sale sunt foarte bogate în substanțe benefice pentru organism, motiv pentru care planta a fost supranumită „rădăcina vieții”. În plus, concentrația excepțională de vitamine, oligoelemente și minerale au făcut ca ginsengul să devină peste noapte un veritabil produs-minune, apreciat și lăudat pentru numeroasele binefaceri pe care le aduce sănătății.
Un produs minune.
Considerat mult timp drept un afrodiziac foarte puternic, ginsengul posedă totuși proprietăți ce depășesc cu mult această „limită”. În primul rând ginsengul combate stresul, oboseala și toate efectele negative ale acestora, manifestate prin tulburări de somn, angoase, probleme de concentrare. Apoi, „rădăcina vieții” are efecte benefice asupra stării de sănătate, reglând tensiunea arterială, combătând reumatismul, anemia și chiar ameliorând starea bolnavilor de diabet. În plus, s-a dovedit faptul că ginsengul poate încetini procesul de îmbătrânire și este un aliat de nădejde pentru cei care vor să își exerseze memoria. În fine, această miraculoasă plantă întărește sistemul imunitar și conferă o stare de bine, calm și relaxare.
Datorită acestor proprietăți, numeroase persoane au ales să se bucure de binefacerile ginsengului: bărbați și femei, tineri și bătrâni care fie trec printr-o stare de oboseală trecătoare, fie printr-o perioadă de stres, cu toții pot profita din plin de „rădăcina vieții”.
Ginsengul se găsește pe piață sub diferite forme: ceai, jeleu, suplimente alimentare sub formă de capsule sau fiole. Dacă vă place gustul acestei plante, optați pentru ceai, datorită căruia veți beneficia de un aport regulat de substanțe benefice. Începeți fiecare zi cu o ceașcă de ceai de ginseng băută pe stomacul gol, beți una la prânz și încă una după amiază, și veți constata că vă simțiți mai bine cu fiecare zi ce trece.
Dacă gustul de ginseng nu este tocmai pe placul dumneavoastră, optați pentru capsule sau fiole ce conțin „rădăcina vieții”. În general, o cură de ginseng durează între trei și șase săptămâni, dar poate dura și mai mult, în funcție de cât de gravă este problema cu care vă confruntați.
