Două studii publicate ieri au relevat faptul că femeile aflate la menopauză care fumează sau care au fumat în trecut se confruntă cu un risc crescut de cancer mamar, iar persoanele care nu practică exerciții fizice riscă să sufere de cancer intestinal, informează AFP.
Potrivit unui studiu publicat de ediția online a revistei British Medical Journal (BMJ), femeile aflate la menopauză care fumează sau care au fumat în trecut prezintă un risc de cancer mamar cu 16% mai mare în comparație cu femeile care nu au fumat niciodată.
Riscul este ridicat și pentru femeile expuse, într-un moment sau altul din viața lor, la efectele fumatului pasiv.
Studiul a fost realizat pe un eșantion de 80.000 de femei cu vârstele cuprinse între 50 de ani și 79 de ani, care au fost monitorizate timp de 10 ani.
Un alt studiu, realizat pe baza a 20 de cercetări anterioare și publicat în British Journal of Cancer, a evidențiat faptul că persoanele foarte active din punct de vedere fizic se confruntă cu un risc de trei ori mai mic de a face polipi intestinali, formațiuni considerate precursoare ale cancerului.
„De mult timp știm deja că un stil de viață activ poate proteja contra cancerului intestinal, însă acest studiu este primul (…) care demonstrează că teoria potrivit căreia sportul conduce la o reducere a numărului de polipi intestinali reprezintă explicația cea mai plauzibilă”, a declarat Kathleen Wolin de la Universitatea Washington din St. Louis din statul Missouri.
„Exercițiile fizice au numeroase beneficii: stimulează sistemul imunitar, reduc inflamațiile intestinale și contribuie la reducerea nivelului de insulină – toți acești factori fiind susceptibili de a avea un impact major asupra riscului de a dezvolta polipi”, a adăugat principala autoare a acestui studiu.
Cu toate acestea, nu este vorba de a face sport în regim intensiv – în opinia cercetătorilor de la Cancer Research UK, organismul care publică British Journal of Cancer, pentru limitarea riscului de cancer intestinal sunt suficiente 30 de minute de exerciții „moderate” în fiecare zi și menținerea unei greutăți corporale rezonabile.
