Utilizarea inadecvată a produselor cosmetice
Nu trebuie să uităm, că orice produs care este aplicat și rămîne mult timp pe piele o împiedică să respire, deoarece astupă porii. Utilizarea inteligentă și moderată a produselor destinate pielii permite ca aceasta să se mențină tînără și sănătoasă.
Clima rece
Frigul provoacă scăderea hidratării stratului cornos, cauzată de diminuarea factorului natural de hidratare (FNH), care o reglează, și scăderea secreției sebacee și a transpirației, cu efecte negative asupra filmului hidrolipidic. În plus, clima rece provoacă vasoconstricție, reducînd astfel irigarea, oxigenarea și hrănirea pielii.
Și hainele din fibre naturale – in, bumbac, lînă – dacă sînt impregnate cu coloranți, balsam de rufe sau detergenți care nu au fost eliminați prin clătire, au o acțiune negativă asupra pielii.
Substanțele nocive din mediul înconjurător
O cantitate deloc neglijabilă de elemente toxice este absorbită de epiderm, provocînd daune locale și generale; în plus, stratul de substanțe depozitate pe piele astupă porii, împiedicînd respirația pielii, care își pierde vitalitatea. La toate acestea se adaugă lipsa luminii, tipică anotimpurilor reci, frigul, slaba ionizare negativă a aerului.
La fel de periculoasă este și cantitatea de ioni pozitivi prezenți în mediile încărcate cu sarcini electrostatice produse de televizoare, calculatoare, telefoane mobile și aparate electrocasnice.
Pielea este afectată de toți acești factori; starea ei proastă se manifestă prin colorit stins, cenușiu, lipsa tonusului și îmbătrînirea prematură.
Alterările echilibrului psiho-fizic
Întrucît pielea reflectă starea metabolică și psiho-funcțională a organismului, pentru ca ea să fie sănătoasă trebuie să avem grijă de echilibrul dintre corpul și psihicul nostru. Nerespectarea ritmurilor biologice, în special a alternanței somn-veghe, dar și stresul îndelungat și atitudinile mentale negative afectează pielea.
Dacă timpul dedicat somnului este redus, pielea are un aspect mai puțin proaspăt, iar dacă această situație se prelungește în timp, apar pungi sub ochi și pleoapele își pierd fermitatea. Pentru piele este nociv și somnul indus de medicamente, care încetinește procesul de regenerare celulară. Și mai nocive sînt intervențiile pentru prelungirea artificială a stării de veghe: abuzul de cafea, ceai, băuturi pe bază de cola și amfetamine.
Influența stresului
Prin intermediul sistemului neurovegetativ simpatic, stresul stimulează glandele suprarenale. Rezultatul este secreția de adrenalină (un hormon care are funcția de mediator chimic al transmisiei nervoase a sistemului simpatic), avînd drept consecință activarea sistemelor de apărare ale organismului. În acest caz, în zonele corpului care trebuie apărate circulația sîngelui și oxigenarea se intensifică, în timp ce în celelalte zone (inclusiv la nivel cutanat) se reduc.
Dacă starea de stres continuă, capacitatea de regenerare a pielii scade. Ca urmare, pielea este mai expusă acțiunii negative a radicalilor liberi, care provoacă îmbătrînirea ei prematură
www.topsanatate.ro
