Capul reprezintă instanța superioară a edificiului nostru corporal și locul unde sunt la ele acasă, rațiunea, înțelegerea și gândirea.
Durerea de cap datorată tensionărilor, stresului, încordării fizice și psihice apare în situațiile de viață în care omul este supus cerințelor în vederea atingerii unor performanțe, în situațiile de ascensiune critică la nivel social, profesional ce îl suprasolicită.
În spatele durerii de cap, găsim adesea o persoană ambițioasă, perfecționistă, care încearcă să se impună și să urce indiferent de piedici în ierarhia socială.
Echilibru între simțire și gândire
Omul are doi centri: cel al simțirii și cel al gândirii. În perioada actuală, s-a dezvoltat mult centrul rațiunii în detrimentul celui al trăirilor, emoțiilor, inimii. Nici unul din cei doi centri nu este mai deosebit decât celălalt, și nu trebuie ca cineva să aleagă să îl dezvolte pe unul în defavoarea celuilalt, ci să caute permanent să mențină echilibrul între aceștia.
În majoritatea cazurilor ne implicăm funcțiile gândirii noastre raționale, pentru protecția eului nostru și încercăm să ne poziționăm cu încăpățânare împotriva destinului nostru, pentru a ne asigura dominanța ego-ului. Capului nu îi este îngăduit să se desprindă prea mult de partea de jos, de inimă, de rădăcinile sale și astfel, mereu, aceste ascensiuni și lupte pentru supremație sunt sortite eșecului.
Este indicat ca, din când în când, să ne mai pierdem capul și să nu mai judecăm la rece totul, însă datorită umbrelor inconștientului (frustrări, frici, etc.), vom căuta să ignorăm sentimentele „iraționale” cum ar fi iubirea, care periclitează serios rațiunea. Majoritatea oamenilor ar trebui să reușească să diminueze influența rațiunii, odată cu apariția iubirii și dacă ei nu reușesc… apar durerile de cap.
Desprinderea de „eu vreau”
Durerea de cap ne semnalizează că raționamentele, aspirațiile și implicările noastre sunt incorecte. Ea dă semnalul de alarmă atunci când ne chinuim, ne zdrobim capul cu reflecții sterile pentru a ne asigura supremația și siguranța față de surprizele vieții.
Durerea de cap este o modalitate de a semnala nevoia de desprindere de ”eu vreau”, de orice ambiție și de orice fixism. Uneori trec ani, în care semnalele de avertizare se succed neobservate, timp în care se cercetează fel de fel de simptome și posibile diagnostice și se consumă sacoșe de analgezice. Doar puțini reușesc să sesizeze nevoia de curgere către în jos, către rădăcinile noastre, de armonizare a minții în inimă. Ei sunt cei care se vor îndrepta, poate, spre realizări mai mari și mai pe deplin savurate.
Mihai MOISOIU
psiholog
telefon:0753223
www.nearyou.eu
