Dieta cu usturoi

Complexitate: foarte redusă
Dieta e foarte simplă și nu impune un regim alimentar special. Ea se bazează pe schimbarea metabolismului. Atenție: pentru pregătirea produsului pe care se bazează, nu trebuie folosite tacâmuri din metal.
Rețeta
Se iau 8 căței de usturoi, se curăță, se zdrobesc în piulița de lemn sau pe un tocător de lemn (cu ciocanul de șnițele tot din lemn), apoi se amestecă cu 250 g miere de albine și 500 ml oțet de mere și se bagă într-un borcan de 800 g, închis cu capac.
Compoziția se lasă trei zile la rece, în cămară, amestecându-se de două-trei ori pe zi, cu o lingură de lemn.
După cele trei zile, se ia câte o lingură dimineața și alta seara. Un borcan vă ajunge o lună. Când se termină, preparați o cantitate nouă și continuați dieta. Veți avea două scaune pe zi.
Efectul usturoiului nu dăunează stomacului, fiind compensat de cel al mierii. Primele rezultate vizibile apar după o lună de dietă.
Sursa: www.idieta.ro