Sezonul rece este perioada din an când pielea are nevoie de mai multă îngrijire decât în mod normal, pentru că temperaturile scăzute generează tot felul de probleme. Cea mai inconfortabilă este apariția unor pete uscate pe suprafața corpului – un inconvenient de care însă puteți scăpa foarte ușor.
Apariția unor pete uscate pe corp în timpul iernii este cauzată de faptul că pielea nu se oxigenează în mod natural, ca în anotimpurile călduroase, când există contact direct cu razele soarelui. Aceste pete uscate, cu aspect solzos, pot apărea oriunde pe corp, însă în mod obișnuit ele apar pe picioare, pe mâini și la nivelul feței. Deși există multe afecțiuni dermatologice care se manifestă prin apariția unor pete de acest fel – cum este cazul eczemelor, al psoriazisului și al infecțiilor micotice – ne referim aici doar la petele uscate care sunt generate de anumiți factori de mediu precum temperaturile mici, umiditatea scăzută și deshidratarea excesivă a pielii.
Pentru că foarte multe persoane se confruntă cu această problemă în timpul sezonului rece, dermatologii au alcătuit o listă cu obiceiurile pe care trebuie să le adoptați pentru a trata petele uscate de pe piele. Aceste sfaturi sunt valabile atât pentru bărbați, cât și pentru femei, întrucât nu doar reprezentantele sexului frumos sunt afectate de acest inconvenient.
Sfaturi pentru a scăpa de pete
Primul lucru pe care trebuie să îl faceți este să limitați perioada de timp pe care o petreceți făcând baie sau duș. Explicația este aceea că, prin spălarea zilnică, pielea rămâne puțin câte puțin fără grăsimea pe care o secretă și din acest motiv devine extrem de uscată, chiar dacă, în general, nu vă confruntați cu această problemă. De aceea, cu cât petreceți mai puțin timp în baie, cu atât mai puțin sebum va „pierde” pielea dumneavoastră.
Altă recomandare este să aplicați o cremă emolientă și hidratantă pe porțiunile de piele afectate, cât timp acestea încă sunt umede după baie. Continuați să aplicați loțiunea și în restul zilei, de fiecare dată când simțiți că petele uscate vă provoacă mâncărimi. Cremele care au o textură untoasă și chiar untul de corp sunt cele mai indicate pentru tratarea acestei probleme, însă, potrivit dermatologilor, toate loțiunile care conțin vitamina E și uleiuri esențiale de măsline, de avocado, de arbore de ceai sau de semințe de struguri sunt extrem de eficiente.
Aveți grijă la săpun!
Există pe piață sortimente variate de săpun care conțin ingrediente hidratante și care vă vor ajuta să eliminați încet-încet petele uscate. Dacă folosiți deodorant solid, sub formă de săpun, este bine să știți că aceste produse cosmetice sunt destul de dure cu pielea, uscând-o destul de tare, prin urmare există pericolul ca petele uscate să apară pe axilă, acolo unde pielea intră zilnic în contact cu acest tip de săpun. Prin urmare, pentru a vă asigura că întreg corpul vă este ferit de aceste probleme, utilizați săpunuri care conțin ingrediente naturale și hidratante – astfel de produse de îngrijire personală se găsesc în magazinele de cosmetice, în farmaciile „tradiționale” și la orice Plafar.
Exfolierea este o soluție recomandată pentru tratarea petelor uscate, condiția fiind însă ca gomajul să se facă doar dacă zona afectată nu este inflamată. Prin exfoliere, celulele moarte vor fi îndepărtate eficient de la suprafața epidermei, astfel că loțiunea sau crema de corp va acționa mai bine, hidratând pielea în profunzime.
Hidratarea și alimentarea, foarte importante
Pentru că petele uscate apar din cauza uscării excesive a pielii, este recomandat să vă ajutați corpul să scape de această problemă. Prin urmare, conferiți-i hidratare din interior. Așa cum probabil știți, pentru a avea o piele sănătoasă este foarte important să beți multe lichide, în special apă – deci încercați să beți zilnic cei doi litri de apă despre care vorbesc medicii.
Dieta este și ea la fel de importantă ca hidratarea. Fructele și legumele proaspete vă sunt aliate în lupta împotriva deshidratării, de aceea consumați în fiecare zi astfel de alimente. În cazul în care oferta de fructe și legume care să fie și gustoase este limitată (lucru care se poate întâmpla în timpul iernii), adoptați o dietă care să conțină alimente bogate în vitaminele E, A, C, minerale și acizi grași omega-3 sau, în ultimă instanță, supliniți lipsa de fructe și legume cu vitamine și suplimente alimentare sub formă de tablete.
Remedii pentru petele uscate
Veți avea nevoie de o picătură de ulei esențial de arbore de ceai și o jumătate de linguriță de ulei de migdale (ambele se găsesc la Plafar). Amestecați cele două uleiuri și masați ușor zona pe care au apărut petele – acestea vor dispărea după doar câteva ședințe de tratament.
Altă opțiune, la fel de eficientă, dar poate mai simplă, este să amestecați câteva picături de ulei de arbore de ceai în crema sau loțiunea de corp pe care o folosiți zilnic.
