De ce e bine pentru femei să mănânce mere

Merele sunt, desigur, un aliment sănătos, bogat în antioxidanți și cu puține calorii. Dar, recent, un nou studiu sugerează că merele ar putea fi, în cazul femeilor, un afrodiziac eficient: consumul zilnic de mere îmbunătățește funcția sexuală și este corelat cu o satisfacție mai mare a femeilor în viața intimă.
Studiul, publicat în Archives of Gynecology and Obstetrics, a avut în vedere 731 de femei italiene, cu vârste cuprinse între 18 și 43 de ani. Participantele au fost împărțite în două grupuri: femei care consumau des mere – mai mult de unul pe zi – și femei care mâncau mai puțin de un măr pe zi.
Participantele au fost rugate să completeze un chestionar numit Female Sexual Function Index (FSFI), care conține 19 întrebări legate de frecvența activităților sexuale și de satisfacția sexuală în general.
Femeile care consumau cel puțin un măr pe zi au obținut scoruri FSFI mai mari, ceea ce sugerează o corelație între un consum frecvent de mere și satisfacția sexuală. După cum se pare, consumul ridicat de mere favorizează lubrifierea vaginală și îmbunătățește funcția sexuală a femeilor.
Autorii studiului cred că efectul s-ar putea datora unei substanțe numite floridzină, care se găsește în mere. Acest compus este similar unui hormon sexual feminin, numit estradiol, care are un rol important în libidoul feminin.
Sursa: Mail Online