Rhodiola Rosea, numită și „rădăcina de aur” sau „rădăcina arctică”, este considerată o plantă sacră. Dioscoride, medic, farmacolog și botanist grec, o menționa în tratatul “Materia Medica”, în anul 77 i.H., ca având proprietăți de stimulare a vigorii, longevității, potenței sexuale și a abilității cognitive. Planta crește în regiunile arctice ale Europei și Asiei.
Primele studii științifice rusești și scandinave, începute în 1960, au confirmat proprietățile pentru care Rhodiola Rosea este folosită de peste 2.000 de ani. Rhodiola este o plantă cu efect adaptogen: crește capacitatea de adaptare a organismului la stresul de diferite tipuri: intelectual, fizic, psihologic, termic, sau stresul generat de: lipsa de somn, expunere la substanțe toxice, radiații, infecții, etc.
Ca efecte menționăm că modulează axa hipotalamus – hipofiză – suprarenale – tiroidă – gonade prin reglarea nivelului hormonului CTR (cotricotropină), hormonului ACTH (adrenocorticotropină), beta-endorfinelor, catecolaminelor (adrenalină și noradrenalină), al corticosteroizilor (aldosteron, cortizon, DHEA – dehidroepiandrosteron, androgen, progesteron și estrogen), stimulează acțiunea serotoninei și a dopaminei prin reducerea acțiunii enzimei monoaminoxidază și catecol-O-metiltransferază care degradează acești neurotransmițători; crește permeabilitatea barierei hematoencefalice pentru precursorii serotoninei (triptofan și 5-hidroxitriptofan) și ai dopaminei (tirozina); reduce nivelul sanguin al proteinei C reactive (indice de inflamație) și al creatinkinazei (indice de afectare musculară); stimulează metabolismul energetic celular prin creșterea producției de adenozin trifosfat (ATP – nucleotide mitocondriale care stochează și transportă energia în celule) și de creatin fosfat (CP) necesară resintezei de ATP; crește capacitatea de utilizare a oxigenului celular.
Rhodiola Rosea este recomandată ca adjuvant în reducerea manifestărilor cauzate sau accentuate de stresul cronic: depresie, anxietate, atac de panică, migrene, iritabilitate, hipertensiune arterială, tahicardie, infarct miocardic, ulcer gastric, disfuncție erectilă, ejaculare precoce, scăderea libidoului, menopauză, amenoree, infertilitate, hirsutism, diabet zaharat tip II, scăderea imunității celulare, osteoporoză, scăderea masei musculare, hipotiroidie, anorexie, obezitate, depunere de grăsime la nivelul cefei („ceafă de bizon”), sindrom Cushing iatrogen, secundar tumorilor suprarenaliene sau tumorilor maligne secretante de ACTH (hepatice, pulmonare, intestinale, de vezica urinară, tiroidă, timus, pancreas, testicule, ovare), boala Parkinson, fibromialgie, capacitate de concentrare și de memorare scăzute, percepție vizuală și auditivă reduse, ADHD, convalescență, antiîmbătrânire.
Toate informațiile prezentate în acest articol trebuie utilizate sub directa îndrumare a unui specialist.
Psih. Mihai MOISOIU
psiholog – psihologie clinică
terapeut – terapii alternative
Tel: 0753937223
e-mail: training.reality@gmail.com
