Cum să postim?

Există postul simțurilor, al minții și al duhului. Păcatul vine prin două izvoare: prin mânie și prin lăcomie, iar prin post și rugăciune acestea seacă.
Înainte de a posti trebuie să ne împăcăm cu toți semenii noștri. De la Mântuitorul Iisus Hristos am aflat că Dumnezeu este iubire și porunca cea mai mare este porunca iubirii de Dumnezeu și de oameni.
Una din legile iubirii se numește iertare și, împlinind-o, vom înfrânge mânia. Mântuitorul Iisus Hristos ne-a spus: “De veți ierta oamenilor greșelile lor, ierta-va și vouă Tatăl vostru cel Ceresc; iar de nu veți ierta oamenilor greșelile lor, nici Tatăl vostru nu vă va ierta greșelile voastre”. (Mt. 6, 14-15)
Pentru a fi numiți “fiii Tatălui Ceresc” trebuie să iubim pe vrăjmașii noștri, să facem bine celor ce ne urăsc și să ne rugăm pentru cei ce ne asupresc. (Mt. 5, 43)
A răsplăti binele cu răul este lucrare diavolească, a răsplăti răul cu răul este lucrare dobitocească, a răsplăti binele cu bine este lucrare omenească, iar a răsplăti răul cu bine este lucrare dumnezeiasca și virtute creștină.
Prin iubire și iertare biruim mânia, din care izvorăsc atâtea rele, iar prin post secam fântâna otrăvitoare a atâtor patimi aducătoare de moarte.
Trebuie apoi să mergem la duhovnic pentru a ne spovedi și a ne ușura sufletul de păcate. După aceea vom primi binecuvântarea de a posti și astfel voința noastră va fi ajutată de puterea harului dumnezeiesc.
Cu privire la post, Sfântul Ioan Gura de Aur ne îndeamnă astfel: “Nu numai gura și stomacul vostru să postească, ci și ochii, picioarele și mâinile și toate mădularele trupului vostru. Mâinile să postească, rămânând curate de hoție și lăcomie, picioarele nealergând spre locuri păcătoase, ochii să nu privească la frumuseți străine, gura sa postească de sudalme și de vorbiri rușinoase”.
Vremea postului este o vreme de bucurie duhovnicească, în care simți cum te eliberezi de lanțurile patimilor care te țineau în robie. Numai fariseii erau triști când posteau, fiindcă o făceau ca să fie lăudați de oameni și nu pentru a se apropia de Dumnezeu.
(www.biserica.org)