Actrița Rachel Weisz, în vârstă de 41 de ani, mama unui copil în vârstă de cinci ani, afișează un look superb de fiecare dată când se află pe covorul roșu, iar brațele sale tonifiate atrag întotdeauna atenția.
Iată câteva secretele prin care își păstrează corpul în formă maximă.
Weisz urmează cu sfințenie planul Fitness și Dietă în 5 pași, care implică săptămânal cinci ședințe, de câte 25 de minute, de exerciții fizice de intensitate ridicată, care implică mișcări de întărire și tonifiere.
