Postul: o școală a căinței.
Postul adevărat este abținerea de la orice lucru rău. (Sf.Teodor Studitul)
Fecioria trupului aparține câtorva, dar fecioria inimii trebuie să aparțină tuturor. (Fericitul Augustin)
Ești stăpân pe pântece? Fii atunci stăpân și pe limbă! (Sf. Nil Sinaitul)
Spuneau strămoșii noștri. La aceasta putem adăuga: suflet curat în trup curat. (Nicodim, Patriarh al României)
Postul ocrotește orice virtute. Este începutul luptei spirituale, cununa celor cumpătați, frumusețea fecioriei și sfințeniei, strălucirea cumințeniei, începutul vieții creștine, mama rugăciunii, izvorul smereniei. Postul te învață liniștea și el precede celelalte fapte bune. (Sf. Isaac Sirul)
Postul acela este adevărat, care este prezent în toate; pe toate le curățește și pe toate le vindecă. (Sf. Grigorie Palama)
Postul îi învață pe toți nu doar cumpătarea de la mâncare, ci și înstrăinarea de iubirea de argint, de nesaț și de orice răutate. (Sf. Vasile cel Mare)
Postul este marea armă împotriva ispitelor, precum plăcerea este începutul tuturor păcatelor. (Teofilact al Bulgariei)
Postul, acest doctor al sufletelor noastre, (…) îl face pe fiecare să ia aminte la sine însuși și-l învață să-și amintească de păcatele și de lipsurile sale. (Sf. Simeon Noul Teolog)
Ne-am îmbolnăvit prin păcat, dar ne vindecăm prin pocăință. Iar pocăința fără post este neputincioasă. (Sf. Vasile cel Mare)
Postul ne îngreunează pe dinafară, dar ne curăță pe dinlăuntru. (Sf. Ioan al Antiohiei)
Câți săraci ar putea fi hrăniți datorită unei zile de post?! (Fericitul Augustin)
Postul este mama sănătății. (Sf.Ioan Gura de Aur)
Postul este izvor de bucurie. (Sf.Vasile cel Mare)
Postul trupului este hrană sufletului. (Sf. Ioan Gura de Aur)
Dacă nu îți schimbi viața, la ce mai postești? Schimbarea bucatelor nu ajută la nimic. (Sf. Ioan Gură de Aur)
Să nu pierdem rodul postului, după ce am răbdat truda postului! Cel ce nu cunoaște postul, nu cunoaște crucea. (Sf. Ioan Gură de Aur)
Fiți cu luare aminte să nu vi se îngreuieze inimile de mâncare și băutură peste măsură și de grijile vieții acesteia. (Sfânta Scriptura)
(Sursa: http://cristianstavriu.wordpress.com)