Cele 10 reguli ale unei relații împlinite. Care este secretul?

Dorind să afle care este secretul unui mariaj fericit, sociologul Karl Pillemer a realizat cel mai amplu studiu la care au luat parte cupluri căsătorite de mult timp, mai exact 700 de persoane.
Astfel, el a adunat datele necesare pentru a scrie o carte pe acest subiect, 30 Lessons for Loving.
Iată 10 din aceste sfaturi oferite de femei și bărbați care par să fi descoperit secretul unei relații de durată, pe viață.
1. Să începem fiecare zi gândindu-ne ce bucurie (oricât de măruntă) îi putem face partenerului.
2. Faptul că suntem apropiați nu înseamnă că suntem la fel, deci trebuie să încercăm să înțelegem că partenerul nostru poate gândi diferit în anumite situații.
3. Să nu ne facem griji că îmbătrânim. Într-o relație apropiată, partenerul nu va observa modul în care îmbătrânește și poate se urâțește cel de lângă el. Dragostea adevărată înseamnă să vedem dincolo de riduri și să îl iubim pe cel de lângă noi așa cum este el.
4. Să nu repetăm certurile mărunte, pe subiecte pe care le-am dezbătut de mai multe ori și am observat că aceste discuții nu sunt deloc constructive. Este mai bine să evităm cu diplomație temele delicate, care pot stârni din nou un scandal.
5. Trebuie să cultivăm relația de prietenie cu partenerul. În timp, atracția sexuală își mai pierde din importanță și atunci trebuie să fim siguri că iubim persoana de lângă noi, nu doar trupul ei.
6. E indicat să ne alegem ca prieteni cupluri fericite, care pot fi un exemplu pentru noi și să evităm persoanele care au probleme în relație sau care au o atitudine negativă față de căsnicie.
7. Este bine să întrebăm direct și sincer ce vrea să spună partenerul nostru atunci când avem o dispută, ca nu cumva să-l înțelegem greșit. Multe probleme se pot evita în acest fel, iar comunicarea se va îmbunătăți considerabil.
8. Trebuie să cooperăm, să lucrăm mereu împreună cu partenerul, iar cel care se pricepe cel mai bine să facă un lucru, acela trebuie să-l facă. Acesta este secretul pentru împărțirea eficientă a treburilor într-o gospodărie.
9. În timpul unui conflict este mai bine să ne oprim, să luăm o pauză, ca să ne liniștim și astfel vom vedea mai clar situația, distanțându-ne puțin de problemă.
10. Nu în ultimul rând, să nu uităm că o căsnicie este de fapt un proces continuu, care presupune mereu efort și ceva nou de învățat. Niciodată nu putem spune că am învățat tot ce trebuia sau că am făcut tot ce era necesar pentru relația noastră, mereu se poate mai bine.
Roxana Ruscior
Sursa: Time