Taurina, cofeina și zahărul din băuturile energizante pot influența ritmul cardiac, tensiunea arterială și chiar starea de spirit, potrivit Gândul.
Un studiu realizat la Facultatea de Medicină a Universității din Texas a scos la iveală faptul că băuturile care promit să-ți alunge oboseala pot provoca deshidratarea și creșterea tensiunii arteriale. „Din cauza posibilității de a te deshidrata și de a avea o tensiune arterială mărită este de preferat să bei apă sau băuturi destinate sportivilor, care conțin electroliți, câteva minerale și carbohidrați”, recomandă John Higgins, coordonatorul cercetării.
Potrivit acestuia, o băutură energizantă conține, în medie, până la un sfert de ceașcă de zahăr și are mai multă cofeină decât o cafea tare. Higgins consideră și mai îngrijorătoare prezența în compoziția acestor băuturi a unor ingrediente precum taurina, care, în asociere cu cofeina, pot influența ritmul cardiac, tensiunea arterială și chiar starea de spirit.
