Cameron Diaz susține sus și tare că terapia psihologică i-a îmbunătățit viața, informează site-ul contactmusic.com. Actrița de 38 de ani a povestit într-un interviu că face terapie de 15 ani, timp în care a reușit, cu ajutorul psihologului, să își exploreze sentimentele și să își schimbe în bine viața. Cameron Diaz spune că grație ajutorului primit în timpul ședințelor de terapie a reușit să devină un om fericit și împlinit. „Merg la psiholog de 15 ani și îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru asta. Cred că viața mea nu ar fi fost la fel de bună dacă nu aș fi apelat la terapie”, a declarat actrița.
Ea spune însă că nu doar sănătatea mintală este importantă, ci și cea fizică, de aceea are mare grijă de corpul ei. Cameron Diaz este de părere că stilul ei de viață activ o ajută foarte mult să fie mereu în formă și să își păstreze concentrarea în orice domeniu al vieții.
„Îmi place să am grijă de mine și mă simt bine mental doar atunci când mă simt bine și fizic. Din fericire, acest confort fizic și psihic mă ajută să am mintea limpede, să mă concentrez și să îmi mențin viața la standardul înalt cu care m-am obișnuit”, a precizat actrița.
