Băile de mentă

Adăugarea unei infuzii de mentă în apa pentru baie generală conferă o senzație de răcorire și prospețime.
Băile mentolate redau buna dispoziție și calmează senzația de iritare a pielii și mâncărimea de care suferă bătrânii și persoanele nervoase.
Aplicate seara, astfel de băi combat insomniile, iar dimineața sunt stimulatoare. Pentru adaosul mentolat, la apa de baie călduță se adaugă infuzie din 200-400 g mentă, după ce infuzia a fost lăsată să „tragă” 30 de minute. Băile durează 20-30 minute, iar după baie, un duș călduț reprezintă un tonic în plus.
Sursa: www.evenimentul.ro