Atitudinea negativă față de trecut predispune la pesimism și fatalism față de prezent și viitor

Oamenii care își rememorează propriul trecut prin prisma amintirilor negative sunt mai predispuși la îmbolnăvire, cel puțin așa sugerează un studiu publicat recent în revista Universitas Psychologica.
Potrivit rezultatelor unor sondaje realizate de cercetători de la Universitatea din Granada, Spania, atitudinea pe care oamenii o adoptă față de trecut, prezent și viitor influențează nu doar percepția pe care o au referitor la starea de sănătate, ci și calitatea vieții în general, relatează redonline.co.uk.
În cadrul studiului a fost analizată situația a 50 de persoane – 25 de femei și 25 de bărbați – cu vârste cuprinse între 20 și 70 de ani. Eșantionul de subiecți a fost ales aleatoriu, iar evaluarea a fost făcută prin intermediul chestionarelor și al unor teste de orientare temporală.
Participanții la sondaj au fost întrebați ce părere au despre propriul trecut și despre starea lor de sănătate fizică și mentală.
S-a dovedit că cei care aveau regrete în privința celor întâmplate în trecut erau mai predispuși la îmbolnăviri de tot felul și chiar mai afectați de durerea fizică și de problemele de ordin psihic, în comparație cu cei care încercau să trăiască mai mult în prezent decât în trecut.
În plus, în urma procesării datelor a rezultat și că persoanele care privesc în urmă cu mânie se mobilizează mai greu să îndeplinească sarcinile și activitățile zilnice.
Cristian Oyandel, coautor al studiului, a precizat că echipa sa a observat că, dintre subiecții studiați, cei care afișau o atitudine negativă față de evenimentele din trecutul lor aveau tendința de a se gândi cu pesimism și fatalism atât la prezent, cât și viitor.
„O astfel de atitudine poate genera probleme grave în relațiile sociale și intime”, a explicat Oyandel, care a dorit să sublinieze că pentru o bună calitate a vieții nu doar perspectiva vieții trebuie să fie optimistă, ci și atitudinea retrospectivă.