Femeile preiau imediat ultima tendință în materie de dietă (Zone vă spune ceva?), de fitness (Pialtes, spinning) și de hair-style (cine n-a vrut șuvițe ca ale lui JLo?!), dar uneori pierd din vedere primul și cel mai important aspect al frumuseții: o piele sănătoasă!
Dietele drastice, suprasolicitarea fizică și stress-ul de la muncă, precum și tratamentele chimice, toate acestea constituie amenințări pentru sănătatea și frumusețea pielii tale! În privința acesteia, ar trebuie să nu pierzi din vedere faptul că pielea (și tenul!) formează cel mai mare organ al corpului tău, deci merită îngrijire pe măsură! Iată 5 răspunsuri la 5 probleme persistente ale pielii.
Piele care se descuamează
Un nivel constant și optim de hidratare a pielii este greu de menținut, în condițiile în care te expui zilnic factorilor de mediu și acțiunii substanțelor care usucă pielea, de tipul loțiunilor astringente sau tonifiante. Orientează-te spre creme care conțin acid hyaluronic, uleiuri esențiale și acid lactic și care au înscris pe eticheta: “non-comedogen”(nu produc puncte negre).
Microcicatrici și “denivelări”
Pentru dimensiunea porilor tai trebuie să le mulțumești părinților și eredității! Pentru ca porii să nu fie atât de vizibili, ai mereu grijă ca tenul tău să fie curățat și non-uleios, fiindcă pe tenul gras porii par mai mari. Sub supravegherea unui dermatolog, poți să încerci tratamente cu laser și cu retinol.
Riduri
Sunt cauza principală care le face pe femei să intre în panică, fiindcă ridurile sunt cel mai vizibil semn al îmbătrânirii. Ele nu pot fi prevenite în totalitate, deoarece mimica schimbătoare a feței este și ea o cauză a apariției lor. Pentru a preveni însă apariția lor de timpuriu și pentru a le atenua, folosește o cremă hidratantă de zi cu filtru UVA și UVB. Tratamentele cu colagen și retinol sunt și ele foarte eficace, deși sunt puțin cam costisitoare, iar faimosul botox, deși promite multe, are efecte secundare neplăcute.
Pete pigmentare
Așa cum pistruii te supărau în copilărie, așa petele datorate expunerii îndelungate la soare sunt neplăcute acum, mai ales dacă apar în locuri vizibile cum ar fi tenul. De aceea este esențial să folosești produse cu filtru UVA/UVB și să eviți expunerea prelungită și la ore critice la soare.
Îngrijire defectuoasă
Tratează-ți pielea ca pe cel mai important organ din corp – exfoliază-te în mod frecvent, pentru a ajuta la regenerarea celulelor, folosind produse care conțin alfa hidroxi acizi și vitamina C. După exfoliere, nu uita să te hidratezi!
Chiar dacă te confrunți cu unele dintre aceste probleme ale pielii și tenului, dacă îi oferi pielii îngrijirea corespunzătoare, vei avea un accesoriu strălucitor care nu se demodează niciodată!
Sursa: www.idieta.ro
