Distribution Magi
Distribution Magi
Distribution Magi
 
vineri, 20 nov 2009 - Anul XIV, nr. 273 (4259)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 0°C.
La noapte: °C. Meteo
Anunţuri OnlineMonitorulTVAlbum Foto
HoroscopRedacţiaPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,971 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta4,5892 lei
Newsletter Monitorul de Suceava RSS Monitorul de Suceava Monitorul de Suceava pe YouTube Monitorul de Suceava pe Twitter Monitorul de Suceava pe Facebook
Printeaza articolulPrintează articolul |  Trimite prin e-mailTrimite e-mail |   ø imagini |   ø fişiere video

Sportul atenuează dorinţa de a fuma

de
(citeşte alte articole de la acelaşi autor)

Fumătorii care iau decizia de a face mişcare ar putea avea plăcuta surpriză de a simţi nevoia să renunţe la viciul lor dăunător pentru sănătate.
Psihologii din cadrul universităţii britanice Exeter susţin că şi cele mai puţin intense exerciţii fizice pot reduce semnificativ dorinţa de a fuma. Pentru a demonstra această ipoteză, psihologii au adunat un grup de 20 de fumători, cărora le-au cerut să se abţină de la fumat timp de 15 ore.
Imediat după începerea experimentului, oamenii de ştiinţă le-au arătat subiecţilor o serie de imagini, unele care aveau legătură cu fumatul şi altele neutre. Subiecţii şi-au petrecut următoarele 15 minute odihnindu-se ori pedalând pe bicicle medicinale, după care au fost puşi să privească din nou imaginile. Analizând comportamentul fumătorilor, psihologii au constatat că aceia care au ales să facă exerciţii fizice au acordat mai puţină atenţie imaginilor legate de fumat decât cei care s-au odihnit pur şi simplu. În plus, aceiaşi subiecţi s-au dovedit mai puţin interesaţi să vizioneze imaginile pentru a doua oară. S-a emis teoria că sportul poate atenua efectele factorilor declanşatori ai fumatului - ca, de exemplu, stresul sau dorinţa de a bea alcool - pentru că hormonii eliberaţi în creier după încheierea unui program de exerciţii fizice pot declanşa o stare temporară de euforie, motiv pentru care organismul nu mai are nevoie de alte „stimulente”. Rezultatele acestui studiu confirmă descoperirile anterioare, care susţineau că o plimbare scurtă poate reduce dorinţa de a fuma.
 

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Sportul atenuează dorinţa de a fuma.
 Vizualizări articol: 513 | 
Notează articolul: 
  • Nota curentă 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sportul atenuează dorinţa de a fuma0.05

Comentarii

Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.


Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.



RE-PAIR
Directia Generala Anticoruptie
Meniul ZILEI în restaurante sucevene

HaiHui prin Bucovina

Ultima oră: local

Alte articole

Ştiri video

Ultima oră: naţional - internaţional

Alte articole

Gala Top 10 Suceveni

Top Articole

Mersul trenurilor de călători

SONDAJE

Consideraţi Legea antifumat în spaţiile publice o măsură bună?

Da
Nu
Nu mă interesează

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei