Un stil de viaţă sănătos poate reduce mortalitatea în rândul bolnavilor de diabet

Un stil de viaţă sănătos poate reduce mortalitatea în rândul bolnavilor de diabet, dar şi în cazul persoanelor care nu suferă de această boală, potrivit unui studiu prezentat la cel de-al 20-lea congres mondial privind diabetul care a avut loc la Montreal, informează Reuters.
"Foarte puţine studii precedente au evaluat eficacitatea stilului de viaţă sănătos în raport cu mortalitatea înregistrată în rândul adulţilor bolnavi de diabet", a declarat Sharon Saydah, coordonatorul noului studiu, medic la Centrul de control şi prevenire a bolilor din Atlanta. "Am cercetat asocierea dintre comportamentele sănătoase şi mortalitate în rândul populaţiei americane bolnave sau nu de diabet", a adăugat aceasta.
La studiu au participat 1.177 de bolnavi de diabet şi 15.217 de persoane non-diabetice, care au luat parte la un sondaj naţional ce a avut ca subiect sănătatea şi nutriţia şi care a fost realizat în perioada 1988 - 1994. Participanţii au fost monitorizaţi apoi până în 2001.
Un număr mai mare de atitudini sănătoase poate contribui la reducerea cu până la 15% a riscului de deces din orice fel de cauză al persoanelor diabetice şi cu 17% a riscului de deces în rândul non-diabeticilor.
Subiecţii cu cele mai multe comportamente sănătoase au prezentat cu 58% mai puţine probabilităţi de a deceda, faţă de cei care aveau cele mai puţine comportamente sănătoase.
Printre cele mai importante comportamente sănătoase luate în considerare de cercetători s-au numărat: practicarea sportului, abstinenţa în ceea ce priveşte fumatul, o alimentaţie corectă, un consum moderat de alcool, menţinerea greutăţii în limite normale. Dintre aceste comportamente sănătoase, practicarea sportului s-a dovedit a fi cel mai important factor în reducerea riscului de mortalitate în rândul diabeticilor. Un consum moderat de alcool s-a dovedit a fi eficace în acest sens doar în cazul diabeticilor.
În ceea ce priveşte persoanele non-diabetice, fumatul şi un număr mic de comportamente sănătoase contribuie la creşterea riscului de deces, în timp ce efectele unei diete alimentare corecte nu au putut fi stabilite cu claritate în cazul diabeticilor.
"Rezultatele indică faptul că unii factori de stil de viaţă pot avea o mare importanţă în ceea ce priveşte riscul de deces", a concluzionat Saydah.