Cameron Diaz, împlinită prin terapie

Cameron Diaz susţine sus şi tare că terapia psihologică i-a îmbunătăţit viaţa, informează site-ul contactmusic.com. Actriţa de 38 de ani a povestit într-un interviu că face terapie de 15 ani, timp în care a reuşit, cu ajutorul psihologului, să îşi exploreze sentimentele şi să îşi schimbe în bine viaţa. Cameron Diaz spune că graţie ajutorului primit în timpul şedinţelor de terapie a reuşit să devină un om fericit şi împlinit. „Merg la psiholog de 15 ani şi îi mulţumesc lui Dumnezeu pentru asta. Cred că viaţa mea nu ar fi fost la fel de bună dacă nu aş fi apelat la terapie”, a declarat actriţa.
Ea spune însă că nu doar sănătatea mintală este importantă, ci şi cea fizică, de aceea are mare grijă de corpul ei. Cameron Diaz este de părere că stilul ei de viaţă activ o ajută foarte mult să fie mereu în formă şi să îşi păstreze concentrarea în orice domeniu al vieţii.

„Îmi place să am grijă de mine şi mă simt bine mental doar atunci când mă simt bine şi fizic. Din fericire, acest confort fizic şi psihic mă ajută să am mintea limpede, să mă concentrez şi să îmi menţin viaţa la standardul înalt cu care m-am obişnuit”, a precizat actriţa.