TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
TOYOTA - Noul Yaris electric hybrid
 
miercuri, 3 iul 2013 - Anul XVIII, nr. 151 (5358)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 0°C.
La noapte: °C. Meteo
Anunţuri OnlineMonitorulTVAlbum Foto
HoroscopRedacţiaPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,8747 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta4,0535 lei
Newsletter Monitorul de Suceava RSS Monitorul de Suceava Monitorul de Suceava pe YouTube Monitorul de Suceava pe Twitter Monitorul de Suceava pe Facebook
Shopping City Suceava
Printeaza articolulPrintează articolul |  Trimite prin e-mailTrimite e-mail |   1 imagine |   ø fişiere video

Reţeta săptămânii:

Salată cu quinoa, legume şi feta

Salata de quinoa cu legume şi feta poate fi servită atât rece, cât şi la temperatura camerei şi poate constitui un prânz delicios sau o cină uşoară pentru zilele călduroase de vară.

Număr de porţii: 8

Ingrediente:

 

125 de grame de quinoa
1 cutie de năut fiert (400 de grame)
200 de grame de brânză feta
1 căţel de usturoi
2 - 4 fire de ceapă verde
legume de sezon la alegere (ardei gras roşu, verde, galben, castravete, ţelină, roşii etc.)
ulei de măsline
Zeamă de lămâie sau oţet de vin alb
eventual 200 de grame de cârnaţi chorizo (pentru varianta carnivoră)

 

Mod de preparare:

Quinoa se fierbe în apă sărată, circa 15 minute, se scurge şi se pune deoparte.

Se călesc într-o tigaie ceapa verde, usturoiul (şi chorizo).

Legumele se taie în cuburi, la fel şi feta, iar năutul se scurge de apă.

Toate ingredientele se pun într-un bol de salată, se amestecă, se adaugă sosul vinegretă (o parte suc de lămâie şi trei părţi ulei, sare şi piper după gust).

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Salată cu quinoa, legume şi feta.
 Vizualizări articol: 702 | 
Notează articolul: 
  • Nota curentă 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Salată cu quinoa, legume şi feta0.05

Facos Suceava
Iulius Mall Suceava
LaStrada - Incaltaminte - Piele - Blanuri - Accesorii
Comentarii

Monitorul de Suceava nu este responsabil juridic pentru conţinutul textelor de mai jos. Responsabilitatea pentru mesajele dumneavoastra vă revine în exclusivitate.


Timpul de 60 zile în care puteaţi posta comentarii pe marginea acestui articol a expirat.



Toyota - Noul Yaris Hybrid
Meniul ZILEI în restaurante sucevene

HaiHui prin Bucovina

Ultima oră: local

Alte articole

Ştiri video

Ultima oră: naţional - internaţional

Alte articole

Gala Top 10 Suceveni

Top Articole

Elia Studio - Salon de infrumusetare
Mersul trenurilor de călători

SONDAJE

Consideraţi Legea antifumat în spaţiile publice o măsură bună?

Da
Nu
Nu mă interesează

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei