PAREREA MEA
 
09-05-2009 - Anul XIV, nr. 106 (4092)
ANUNŢURI ONLINE:
Acum: 11°C.
La noapte: 12°C. Meteo
Anunţuri SuceavaAlbum Foto
HoroscopPublicitate
Curs valutar euroEUR:Tendinta4,2762 lei
Curs valutar dolar americanUSD:Tendinta3,3168 lei
Căutare   
Arhiva    Newsletter    RSS
Concursul O FOTOGRAFIE

Câteva sfaturi utile pentru a fi în plină formă

Atenţie la dietă pentru că sezonul costumelor de baie se apropie cu paşi mari. Foto: Rafal STRZECHOWSKI
Odată cu sosirea anotimpului cald, nutriţioniştii britanici recomandă începerea dietelor şi a unui program de exerciţii fizice, pentru a fi în plină formă în vacanţe şi concedii, informează femalefirst.co.uk. În primul rând, toate alimentele rămase după Paşte, precum ouăle, chipsurile, îngheţata şi biscuiţii, trebuie să dispară din frigider şi cămară. Masa principală trebuie să fie micul-dejun compus, de exemplu, din cereale sau ouă fierte cu pâine prăjită, deoarece cele mai multe dintre calorii sunt consumate pe parcursul zilei. Pentru prânz se recomandă un sandviş, iar pentru cină - o masă uşoară, precum salatele de legume sau supa. Dacă senzaţia de foame apare între mese, ea poate fi satisfăcută cu fructe sau diverse tipuri de seminţe. ... Citeste
  664 vizualizari    0 comentarii
Articole din ediţiile precedente („Frumusete”):

Courtney Love îşi deschide un magazin de lenjerie intimă

Cântăreaţa rock americană Country Love, văduva regretatului Kurt Cobain, solistul trupei Nirvana, îşi va deschide propriul magazin de lenjerie intimă în Hollywood, informează... Citeste
  395 vizualizari    0 comentarii

Aplicarea rujului direct din tub este comodă şi practică. Foto: CORBIS Machiajul buzelor, pas cu pas

Click News
Rujul este produsul cosmetic preferat al tuturor femeilor pentru că este elementul care desăvârşeşte aspectul celei care îl foloseşte. Un ruj bine ales şi aplicat aşa cum trebuie poate fi... Citeste
  443 vizualizari    0 comentarii

Adaptaţi-vă ritualul de îngrijire a tenului noului sezon. Foto: PROFIMEDIA Răsfăţ de sezon pentru un ten luminos

Click News
Lunile de iarnă s-au sfârşit, soarele vă mângâie din nou cu razele sale calde, deci este momentul ideal de a vă adapta ritualul de îngrijire a tenului noului sezon. Pe măsură ce... Citeste
  424 vizualizari    0 comentarii

Sprâncenele trebuie să urmeze linia arcadelor. Foto: ZEFA Frumuseţea, definită de sprâncene conturate perfect

Click News
Pensarea sprâncenelor este o operaţiune ce trebuie făcută cu mare atenţie şi, de preferat, urmând sfaturile unui... Citeste
  7264 vizualizari    0 comentarii

Colierele masive, vedetele acestei primăveri

Click News
Dacă v-aţi propus ca în această primăvară să vă cumpăraţi o bijuterie care să fie pe gustul dumneavoastră, dar şi în tendinţe, alegeţi un colier... Citeste
  407 vizualizari    0 comentarii

Foto: www.blugi-sexy.blogspot.com Modele de blugi pentru această primăvară

Click News
Blugii sunt obiectul vestimentar preferat al femeilor pentru că sunt foarte comozi şi practici, putând fi combinaţi în nenumărate feluri şi adaptaţi aproape oricărei situaţii. Anul... Citeste
  4028 vizualizari    0 comentarii

Foto: ZEFA Somnul de frumuseţe face minuni

Click News
Un somn bun poate face minuni nu doar pentru sănătate, ci şi pentru frumuseţe, mai ales că există o serie de trucuri de îngrijire care „acţionează” în timp ce dormiţi.... Citeste
  1056 vizualizari    0 comentarii

Foto: otaku.ro Secretele frumuseţii asiatice

Click News
Se spune că femeile asiatice sunt cele mai frumoase din lume. Acest lucru se datorează nu doar moştenirii genetice, ci şi felului în care se îngrijesc şi metodelor pe care le aplică pentru... Citeste
  1312 vizualizari    0 comentarii

Foto: PANthermedia Manichiură perfectă cu unghii false

Click News
Dacă doriţi să aveţi unghii lungi, frumoase şi perfect conturate, nu ar fi rău să luaţi în calcul posibilitatea de a vă pune unele false. Există câteva tipuri de unghii false,... Citeste
  4668 vizualizari    0 comentarii

Foto: CORBIS Parfumul, mireasma fiecărei zile

Parfumul poate spune multe despre personalitatea unei femei, lucru dovedit de-a lungul timpului şi reflectat prin faptul că el este un element preţuit în orice cultură de pe mapamond. La fiecare patru secunde, o... Citeste
  818 vizualizari    0 comentarii

Halle Berry a lansat un parfum care îi poartă numele

Actriţa americană Halle Berry a intrat în categoria celebrităţilor care şi-au lansat propria marcă de parfumuri, informează dailymail.co.uk. Actriţa americană, în vârstă... Citeste
  700 vizualizari    0 comentarii

Britanicii au descoperit cauza albirii părului

Cercetătorii de la Universitatea Bradford din Marea Britanie susţin că albirea părului este cauzată de o creştere a concentraţiei de peroxid de hidrogen la rădăcinile firelor de păr,... Citeste
  867 vizualizari    0 comentarii

Foto: ALAMY Piatra de alaun, un deodorant natural

Piatra de alaun este un deodorant corporal mixt, ideal împotriva mirosurilor şi umidităţii. Reglează transpiraţia, calmează arsurile şi este hemostatic. Se pare că primele însemnări... Citeste
  1841 vizualizari    0 comentarii

Placa pentru îndreptat părul, un aparat minune Foto: Suite Media Coafarea cu ajutorul plăcii

Click News
Doamnele şi domnişoarele care au păr ondulat şi care îşi doresc să îl aibă drept au un aliat de nădejde: placa pentru întins părul. Plăcile pentru îndreptat părul... Citeste
  1163 vizualizari    0 comentarii
Înregistrare Am uitat parola
Remember

Ultima ora: local

Alte articole

Anunturi de mica publicitate prin SMS

Ultima ora: national - international

Alte articole

Ştiri Video

Instalati Flash Player pentru vizualizare.

Arhiva video

Top Articole

parenting.ro
portifier.ro

Concursul O fotografie - fotografie@monitorulsv.ro

Concursul O fotografie

SONDAJE

Câtă încredere aveți că remanierea guvernului este o soluție bună pentru redresarea economică?

foarte multă
multă
puțină
deloc

Detalii    Sondaje vechi

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

Fotografia zilei
Aliniere la stanga Aliniere stanga-dreapta Micsoreaza dimensiunea fontului Mareste dimensiunea fontului